|
Ползём дальше)))
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 57,29g | Prot: 62,37g | Carbh: 151,42g.
Desayuno: Овсяные Блинчики, Имбирный Чай, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка с Овощами. Cena: Овсяноблин, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Мёд, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Редис, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. más...
|
|
5335 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 26 minutos, Apple Health - 22 horas y 34 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priest_serg
|