Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2280 kcal
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Grasa: 73,29g | Prot: 116,89g | Carbh: 291,51g.
Desayuno: Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Avena Biologica. Almuerzo: Cavolini di Bruxelles, Funghi Champignon, Barilla Farfalle Integrali. Cena: Santa Lucia Mozzarella, Dal Salumiere Speck Alto Adige, Baresa Funghi Trifolati Champignon, Cavolini di Bruxelles Cotti, Conad Farina 0, Frittelle di Patate, Frittelle di Riso. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Pesca-Maracuja. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Ver TV - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 15 minutos, Subir Escaleras - 6 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 11 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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