Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2012
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 15,83g | Prot: 145,02g | Carbh: 60,61g.
Desayuno: protein steel oats, Egg White , chunk light low sodium. Almuerzo: Walnuts, Lettuce, PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, Shrimp, 100% Whole Grain Cookies, Shrimp. Cena: PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, chow main stir fry, Mahi Mahi. Pasa Bocas / Otros: Egg White , Asparagus Stir Fry. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 38 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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