Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2012
|
63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 40,89g | Prot: 41,19g | Carbh: 216,08g.
Desayuno: 0 , cheestrings, 100 Calories Chewy Bars, fruit twist, honey comb, thinsations chips ahoy, Double Double -Mate Cream. Almuerzo: cream cheese, rye bread, cucumbers, carrots, ice cream sandwich. Cena: Pizza Pops (Three Cheese). más...
|
|
2469 kcal
|
Ejercicio:
Bádminton - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Sentado - 8 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bchevalier
|