Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 64,89g | Prot: 78,51g | Carbh: 42,06g.
Almuerzo: Café com Leite Desnatado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Repolho. Cena: Sadia Queijo Prato Lanche, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Café com Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DEBORA SIKEIRA
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