Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2012
|
154,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 41,69g | Prot: 54,55g | Carbh: 138,69g.
Desayuno: Breakfast On The Go! - Berry Nut Blend. Almuerzo: Original Baked Potato Chips, Southwest Salad, 6" Veggie Patty, Broccoli, Blackened Tilapia, Yellow Cornbread Mix, Cooked Green String Beans (from Fresh). Cena: Garden Salad, Original Baked Potato Chips, 6" Veggie Patty. más...
|
|
4469 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoyAlways
|