Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2018
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 46,49g | Prot: 67,70g | Carbh: 169,41g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 燕麥堅果王, 豬肉脯, 白饅頭. Almuerzo: 蝨目魚, 虱目魚肚, 滷肉飯. Cena: 佳佳 佛跳牆, 日正冬粉. Pasa Bocas / Otros: 柑橘, 鳳凰酥. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Escalada - 45 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 45 minutos, Cardio - 34 minutos, Descansando - 12 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 希望能瘦身成功
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