Diario de suriancampos, 17 feb. 18

Bom dia vida que segue 😏
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2018:
866 kcal Grasa: 69,65g | Prot: 37,83g | Carbh: 30,83g.   Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Coco Seco, Kiwi, Repolho, Cupim Assado, Antepasto de Berinjela, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Tomates. Cena: Pimentão Verde, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Tomatinho, Rúcula, Chocolife Chocolate 70% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Cereja Fresca, Perdigão Linguiça Suína, Scala Queijo Prato. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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