Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2018
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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435 kcal
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Grasa: 21,02g | Prot: 35,26g | Carbh: 24,57g.
Desayuno: Clight Suco de Uva , Batavo Manteiga Extra com Sal, Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Farofa, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Doce, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelarro
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