Diario de soccer-korea.27173715, 18 feb. 18

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ついにここまで来た😄❗️

70 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2018:

1407 kcal

Grasa: 43,14g | Prot: 124,76g | Carbh: 131,61g. Almuerzo: サブウェイローストチキン（サラダ）, サブウェイローストチキン. Cena: セブンイレブンおにぎりツナマヨネーズ, セブンイレブン鶏団子鍋, サラダクラブ 10品目のサラダレタスやパプリカ, セブンイレブン香ばし野菜のレバニラ, ザバスミルクプロテイン, 紀文調整豆乳. Pasa Bocas / Otros: Savas ソイプロテイン100. más...