(日)
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 71,60g | Prot: 123,00g | Carbh: 253,48g.
Desayuno: 豆漿, 刈包. Almuerzo: 年糕, 炒高麗菜, 大頭菜, 新鮮豬肉香腸, 魚, 糙米飯. Cena: 豬大腸, 烏魚子, 魚, 糙米飯. Pasa Bocas / Otros: 七七 七七乳加經濟包, 杏仁, 蠶豆, 臭豆腐, 芭樂, 牛軋糖, 蘋果. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clockting
|