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w00t!
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 3,04g | Prot: 42,87g | Carbh: 57,45g.
Desayuno: Skinny Vanilla Latte (Tall), Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: jumbo shrimp cocktail. Cena: Chardonnay, Ahi Tuna. Pasa Bocas / Otros: porter. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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