Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 26,39g | Prot: 42,31g | Carbh: 159,19g.
Desayuno: Bananas, Future Life Zero Smart Food, Boiled Egg. Almuerzo: Green Peppers , Baby Carrots , Cooked Green Peas, Tomatoes, Sliced Jalapeños, Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Plum, Laager Rooibos Cappuccino, Laager Rooibos Cappuccino, Future Life High Protein Lite Chocolate Crunch Bar, Tea (Brewed), Tea (Brewed), Peach, Kiwi Fruit, Cappuccino, Tea (Brewed), Plum, Plum. más...
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3159 kcal
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Ejercicio:
Boot camp - 30 minutos, Correr - 11/kph - 59 minutos, Apple Health - 22 horas y 31 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ankia92
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