|
КД 😩😩😩
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 28,13g | Prot: 76,97g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника (Замороженная с Сахаром), Славия Сыр Грация 20%, Экомаркет Хлеб, Bruggen Овсяные Хлопья Extrazart. Almuerzo: Буряк с Маслом, Паровые Куриные Котлеты, Гречка Вареная. Cena: Славия Сыр Грация 20%, Novus Чиабатта Темная, Волошкове Поле Кефир Нежирный , Белоцерковский Творог. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Яготинский Закваска Pro. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Поэтому я в этот период на весы не становлюсь 😂😂 мои гормоны и обмен веществ шалят, а мне расстройство )) нееее
19 feb. 18 por el miembro: Dasha_sherb
|
Ну интересно ж че там как)
19 feb. 18 por el miembro: zemlianika_
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zemlianika_
|