Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2012
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153,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 40,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 52,41g | Prot: 61,56g | Carbh: 115,97g.
Desayuno: Veggie Breakfast Bacon Strips, Breakfast On The Go! - Berry Nut Blend. Almuerzo: Broccoli Cheese Soup, Broccoli Rice Casserole, Garden Salad, Cooked Green String Beans (from Fresh), Yellow Cornbread Mix, Blackened Tilapia. Cena: Garden Salad, Hot Dog Relish, Backyard Grill'n Burgers, Bananas. más...
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5007 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoyAlways
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