Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3752 kcal
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Grasa: 110,18g | Prot: 381,41g | Carbh: 322,34g.
Desayuno: Weet-Bix Weet-Bix, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Egg White, Jungle Oats. Cena: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Tastic Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Nutritech Anabolic Mass Builder, Egg White, Chicken Breast, Bananas, Saldanha Pilchards in Tomato Sauce, Nutritech Anabolic Mass Builder, Harvestime Country Mix, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). más...
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Peso Histórico de Juan Nagel
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