Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2568 kcal
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Grasa: 24,20g | Prot: 196,72g | Carbh: 369,19g.
Desayuno: Coop Latte UHT Scremato, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Nestlé Multi Cheerios, Arance, Albume INRAN, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rieper Farina Integrale di Grano Tenero, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Omega 3. Almuerzo: Wasa Original, Scotti Gallette di Riso , Myprotein Impact Whey Protein, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Omega 3, Nonna Mia Gnocchi di Patata con Spinaci, Rieper Farina di Farro, Uovo, Albume INRAN. Cena: Coop Latte UHT Scremato, Carrefour Fiocchi di Farro con Uvetta e Frutti Rossi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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