Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 40,69g | Prot: 43,20g | Carbh: 131,40g.
Desayuno: Жареное Яйцо. Almuerzo: Простые Хлебные Палочки, Салат, Активиа Бифидойогурт Курага, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная . Cena: Яблочный Сок, Пицца с Ветчиной. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Correr - 10/kph - 42 minutos, Descansando - 12 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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