Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2012
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 12,49g | Prot: 126,75g | Carbh: 51,53g.
Desayuno: chunk light low sodium, protein steel oats, Egg White . Almuerzo: Southwestern Chicken Breast Strips, Spinach . Cena: Asparagus Stir Fry, Chicken Breast, PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Egg White , Nimble Peanut Butter. más...
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1481 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 13 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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