Diario de nnieman, 19 feb. 18

It's a loss! I hope that I can keep the momentum going.
110,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2018:
1305 kcal Grasa: 51,54g | Prot: 94,35g | Carbh: 117,65g.   Desayuno: Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kashi Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Chicken Meatballs. Cena: Dole Romaine Lettuce, Kraft Olive Oil Vinaigrette Roasted Red Pepper, Dole Romaine Lettuce, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix. Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Savannah Smiles. más...
2702 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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