Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2012
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1367 kcal
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Grasa: 20,00g | Prot: 107,01g | Carbh: 191,68g.
Desayuno: 365 Blueberries, Greek Yogurt, Unsweetened Almond Milk, Natural Almond Butter. Almuerzo: 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz), Dole(R) Mandarin Oranges - 24.5 oz. Plastic Jar, Fat Free Cottage Cheese. Cena: Crustless Spinach Pie II, Crustless Spinach Pie II, 1100 80650, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Crustless Spinach Pie II, Crustless Spinach Pie II. Pasa Bocas / Otros: Caribbean Fruit Floes, Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Trader joes coconut water floes. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de crabby Kat
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