Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 30,33g | Prot: 34,00g | Carbh: 184,92g.
Desayuno: Black Tea, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Fried Tofu. Almuerzo: Tomato Juice. Cena: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Fried Tofu. Pasa Bocas / Otros: Coconut Cookie, Hatari Biskuit. más...
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1499 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dclasti
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