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體值肪：43.9
代謝率：1443
BMI:30.6
月經快來了，體重增加了。
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 58,07g | Carbh: 100,47g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 燕麥堅果王, 豬肉脯, 白饅頭. Almuerzo: 臭豆腐. Cena: 鮪魚罐頭, 菜心, 花椰菜, 南瓜粥. Pasa Bocas / Otros: 蘋果（去皮）, 北田 蒟蒻糙米捲(蛋黃口味). más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Escalada - 40 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Cardio - 4 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 希望能瘦身成功
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