Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 46,48g | Prot: 67,47g | Carbh: 162,98g.
Desayuno: Хурма, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые. Almuerzo: Салат из Свеклы с Чесноком, Котлеты из Говядины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лобио. Cena: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Лимон, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Болгарский Перец, Виктория Окунь Запеченый. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Изюм Черный, Rosso Фундук, Good Food Миндаль Сушеный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Латышка
|