Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 11,73g | Prot: 51,24g | Carbh: 225,23g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сметана 10%, ПП пирог с капустой. Almuerzo: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Cena: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Дикси Джем Абрикосовый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Дикси Джем Абрикосовый, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Дикси Джем Абрикосовый. más...
|
|
1689 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erkertli
|