Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2494 kcal
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Grasa: 230,08g | Prot: 74,35g | Carbh: 46,03g.
Desayuno: Сливочное Масло, Boni Kokosolie. Almuerzo: Семечки, Delhaize Pijnboompitten, Грецкие Орехи, Lidl Martino, Lidl Chêne d'argent, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливки, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Milbona Schlagsahne. más...
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3306 kcal
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Ejercicio:
Remo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graaf1969
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