Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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281 kcal
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Grasa: 6,63g | Prot: 24,58g | Carbh: 37,47g.
Almuerzo: Morangos, Pimentão Verde, Tomates, Alface, Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Natural Light. Cena: Pele e Carne da Asa de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rúcula, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Água com Limão. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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