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低碳Day10~76.7（-3.2）
晚餐吃番茄蛋包飯
什錦飯。煎豬排
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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