|
Сегодня сыроедение- овощи без масла, орехи и хлеб с вареньем:). Оказывается такой вкусный хлеб сам по себе...
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 63,28g | Prot: 31,86g | Carbh: 177,46g.
Desayuno: Салат Овощной, Хлеб Бородинский, Варенье из Смородины, Батон, Кофе. Almuerzo: Миндаль, Финик, Салат Овощной. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлеб Бородинский, Варенье из Смородины, Батон, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Миндаль Жареный. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|