Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 43,30g | Prot: 75,40g | Carbh: 122,80g.
Desayuno: Еда 21.02.18. más...
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2910 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de svirestel
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