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alhamdulilah mulai turun lg
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 29,25g | Prot: 73,22g | Carbh: 175,01g.
Desayuno: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Roti, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Telur Puyuh, Pangsit Polos, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Dada Ayam, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kue Bolu, Buah Anggur. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ola bacing
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