Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 125,43g | Carbh: 116,57g.
Desayuno: Leerdammer Original, Butter, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Almuerzo: Frosta Hähnchen Geschnetzeltes. Cena: Gurke (mit Schale), Möhren, Kohlrabi, Prosciutto, OceanSea Lachsforelle, Butter, Gut & Günstig Kräuter Quark, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Harzinger Käse, Kakaopulver (Ungesüßt), Himbeeren, Xucker Xylit, Aldi Nord Skyr. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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