|
Вынужденная питьевая диета. Распрощалась с последним зубом мудрости, теперь вот рот открыть и что-то жевать просто невозможно. Грешила на выходных, вес поднялся. Посмотрим что будет после супчиков.
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
794 kcal
|
Grasa: 23,03g | Prot: 36,80g | Carbh: 82,69g.
Desayuno: Energy Diet Draineffect, Веселый Молочник Молоко 1,5%, NL International Мюсли Протеиновые, Кофе с Молоком. Almuerzo: Knorr Гороховый Суп с Сухариками. Cena: Био Баланс Кефирный 1%, Велком Колбаса Молочная. Pasa Bocas / Otros: Лонг-Айленд Чай со Льдом, Чай с Молоком, Bite Спорт, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|