Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 22,18g | Prot: 113,26g | Carbh: 139,98g.
Desayuno: Albume d'uovo, Pedon Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Wasa Integrale, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Almuerzo: Aceto Balsamico, Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista, Sebastiano Drago Filetti di Tonno al Naturale, Philadelphia Active, La Spiga Bio Ravioli al Brasato di Seitan. Cena: Aceto Balsamico, Cavolo, Pomodori Ciliegini, Carote, Foglia Verde Insalata Mista, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Base per Crêpes salate. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Mini Ritter Sport (Nocciole in Pezzi), Arance. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annadelived
|