Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2825 kcal
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Grasa: 61,83g | Prot: 200,99g | Carbh: 351,28g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Chocolate em Pó Solúvel, Omega 3, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Cena: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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