Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 97,48g | Prot: 77,74g | Carbh: 23,00g.
Desayuno: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Sadia Bacon. Almuerzo: Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Jasmine Cookies Integral Chocolate com Gotas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucasf4
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