Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 25,95g | Prot: 94,55g | Carbh: 250,57g.
Desayuno: Marmellata di Arance, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Pane Comune, Ecor Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Finocchio Crudo, Petto di Tacchino. Cena: Pizza Margherita, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carote, Esselunga Ceci Bio, Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Ecor Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Crostata alla Marmellata, Finocchio Crudo. más...
|
|
1717 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PaolaBaleani
|