Diario de Dave Kennols, 20 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2018:
2858 kcal Grasa: 29,25g | Prot: 169,40g | Carbh: 467,79g.   Desayuno: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Isolate, Arance, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rieper Farina Integrale di Grano Tenero, Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne, Suzi Wan Noodles a Nido , Miele, Nonna Mia Gnocchi di Patata con Spinaci, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Coop Latte UHT Scremato. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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