Diario de kearamccardle, 21 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
88,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2018:
2127 kcal Grasa: 147,99g | Prot: 114,29g | Carbh: 90,59g.   Almuerzo: Fresh & Easy Raw Sunflower Seed Kernels, Extra Virgin Olive Oil, Cento Roasted Red Peppers, Thyme, Cooked Cauliflower, Fresh Selections Shredded Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Baked or Broiled Cod. Cena: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Spicy Calabrian Tenders, Olive Garden Stuffed Mushrooms, Heinz Zoodles. Pasa Bocas / Otros: Great Value Purified Drinking Water, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee with Cream, Great Value Purified Drinking Water. más...
1193 kcal Ejercicio: Ver TV - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Limpieza - 1 hora y 15 minutos, Fitbit - 18 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...



     
 

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