|
外飲みすると体重に即反映しますね。
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2778 kcal
|
Grasa: 97,61g | Prot: 138,65g | Carbh: 190,95g.
Desayuno: おでん, ご飯. Almuerzo: アサリ, ブリ, マヨネーズ（低カロリー）, イカ, 唐揚げ, 焼酎, ビール, まんじゅう. Cena: 焼きそば お肉入り. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|