Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 86,63g | Prot: 103,57g | Carbh: 115,62g.
Almuerzo: Galaretka z Kurczaka, Zupa Ogórkowa. Cena: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Rzepakowy Olej Roślinny, Cebule, Wątróbka Drobiowa. Pasa Bocas / Otros: Banan, Wedel Czekolada Gorzka 70%, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. más...
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1492 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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