|
昨日飲み会でかなり食べちゃったと思ったけど、体重減ってた(´⊙ω⊙`)⁉️
目標まで後少しだ！
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 65,99g | Prot: 126,08g | Carbh: 106,85g.
Almuerzo: マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, サブウェイ サブウェイクラブ, サブウェイ ローストチキン（サラダ）. Cena: 味噌汁, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 香ばし野菜のレバニラ, セブンイレブン 旨辛！麻婆豆腐. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン, Savas ソイプロテイン100. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soccer-korea.27173715
|