Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 51,31g | Prot: 124,53g | Carbh: 233,47g.
Desayuno: ВкусВилл Коврижка Медовая "Злаковая", Alshifa Natural Honey, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Al Ain Full Cream Camel Milk Powder. Almuerzo: Окей Огурцы, Ашан Помидор, Vilvi Йогурт, Планета Суши Каппа Маки, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Kikkoman Соус Соевый, Fitaki Сыр Фета, Планета Суши Мисо Широ. Cena: ВкусВилл Варенье Брусника Апельсин, Грядка Удачи Шампиньоны Целые, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. Pasa Bocas / Otros: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Mentos Жевательная Резинка, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусвилл Конфеты Орехово-Фруктовые Кешью-Миндаль-Инжир. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|