Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2012
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 52,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3741 kcal
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Grasa: 146,24g | Prot: 172,70g | Carbh: 220,62g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: chicken salad, sliced wheat bread kroger. Cena: key lime pie, greek salad, tuna sashimi. Pasa Bocas / Otros: martini, michelob ultra, bud light, roasted peanuts in shell, whiskey, bailey's. más...
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2901 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 49 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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