Diario de ksenja163, 23 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2018:
1528 kcal Grasa: 44,46g | Prot: 112,82g | Carbh: 175,03g.   Desayuno: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Карбонат, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Икра, Картошка Печеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Energy Diet Chocolate Mousse, Окей Груша Конференс, Картошка Печеная, Куриные Котлеты в Духовке, Икра, Хлеб Бородинский, Яблоко. más...
1561 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksenja163


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.