Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 84,72g | Prot: 97,71g | Carbh: 192,46g.
Desayuno: Awokado, Sos Miodowo-Musztardowy, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Bonduelle Kukurydza Złocista z Chilli, Bonduelle Kiełki Fasoli Mung, Żółta Papryka, Młoda Cukinia, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Almuerzo: Cukier, Kawa (Parzona z Fusów), Biedronka Bułka Wieloziarnista, Lipton Herbata, Miód. Cena: Biedronka Chorizo Extra, Galbani Gorgonzola Intenso, Biedronka Pizza Prosciutto Italiano. Pasa Bocas / Otros: Alpino Czekoladowy, Orzeszki Pistacjowe. más...
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1512 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de karoliia
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