Diario de zapatista, 23 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2018:
2442 kcal Grasa: 111,79g | Prot: 112,12g | Carbh: 265,93g.   Desayuno: Late July Sea Salt By The Seashore Multigrain Tortilla Chips, Creamland Green Chile Dip, Costco Apple Pie. Cena: Black Beans (Canned), Chicken Breast, Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn. más...
2780 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zapatista


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.