Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 15,87g | Prot: 39,65g | Carbh: 151,19g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидорка Томаты в Собственном Соку, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо. Almuerzo: Гороховый Суп, Хлеб Цельнозерновой. Cena: Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Дедушкин Улей Мед Разнотравье. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanyamarkhalyuk
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