Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2766 kcal
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Grasa: 102,88g | Prot: 87,26g | Carbh: 360,52g.
Desayuno: Warburtons Medium Sliced White Bread, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Lyle's Golden Syrup, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Betty Crocker Chocolate Chip Cookie, Crips Quavers, Ambrosia Devon Custard, Tesco Apple Crumble, Green Peas , Tesco Baby New Potatoes, Aldi 2 Scottish Salmon Fillets, Greggs Sausage Roll (Half), Greggs Steak Bake, Eat Natural Dark 70% Chocolate, Brazils & Apricots. Pasa Bocas / Otros: Alpen Light Jaffa Cake, Mars Mars Bar (39.4g). más...
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2101 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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