Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 32,93g | Prot: 60,92g | Carbh: 134,45g.
Desayuno: Tomat Merah. Almuerzo: Bawang Putih Dimasak, Cahkwe. Cena: Kecap Asin (Kedelai), Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Pangsit Polos, Tahu Goreng, Saus Lada atau Pedas, Saus Tomat, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bayam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Yakult Yakult, Kue Mentega atau Gula. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ameymey
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